19世紀後半、ドイツの自然運動への復帰は、屋外で歩いても寒い気候でも多くの利点があると主張しました。 1920年代に、ホワイト博士は睡眠の根拠の実践を研究しました。一部の人々は、銅線を接地水、ガス、またはラジエーターパイプに接続するなど、何らかの方法で地面に接続されていない限り、彼は眠れないと言います。しかし、これらのアイデアは主流社会では決して人気がありませんでした。
前世紀の終わりに、OBOは米国とSokalおよびP社で実験を始めました。スカー、ポーランド。ソカルは、導電性パッド、マットレス、EKGおよび張力型電極パッチ、屋内および屋外の接地プレートを使用して、接地の重要な生理学的および健康上の利点を明らかにしました。
接地とは、裸足で屋外で歩いたり、座ったり、働いたり、屋内で眠ったりすることにより、地球の表面に接続されている電子を指します。これらの電子は、移動する電子を地面から人体に輸送する導電系に接続されています。新たな科学研究は、地球の電子が疼痛緩和、睡眠の改善、交感神経から副交感神経への自律神経系（ANS）の移行、および血液希釈効果など、臨床的意義にさまざまな生理学的変化を誘発するという見解を支持しています。ほとんどの基本的な参加者は、症状の改善を説明しましたが、ほとんどの対照群はそうではありませんでした。一部の研究者は、喘息および呼吸器、関節リウマチ、PMS、睡眠時無呼吸における著しい緩和を報告しています。
屋内地を地球にする方法は？
接地「屋内」は、耳をつけた製品で安全で簡単です。カスタムデザインのプラグを使用して標準のパワーアウトレットにプラグを入れてから、作業中、リラックス、睡眠中に肌を肌に向けて置き、休憩するか、ドレープします。
これらの結果は、接地の影響は、痛みを軽減し、睡眠を改善するだけではないことを示しています。パイロット研究では、主観的な報告を通じて、睡眠、痛み、ストレス（不安、うつ病、および過敏性）の変化を監視するコルチゾールの概日リズムを評価しました。睡眠障害、痛み、ストレスについて不平を言った12人の参加者が、導電性マットレスを使用して8週間自分のベッドで眠りました。
コルチゾールのベースライン測定値を取得するために、被験者はポリエステル軟膏を2分間噛み、その後、冷蔵庫のサンプリングチューブに入れて保管時間を記録しました。自己管理サンプルの収集は午前8時に始まり、4時間ごとに繰り返されます。 6週間の接地の後、被験者はこの24時間の唾液検査を繰り返しました。サンプルは、標準の無線免疫測定法を使用して処理され、図1は包括的な結果を示しています。 8週間の検査期間中、睡眠障害、痛み、ストレスの主観的症状に関する毎日の報告がありました。正常な日中のコルチゾール分泌の回復によって証明されるように、夜行性分泌レベルが高いまたは高い睡眠によって高または高い被験者が改善します。 12人の参加者のうち11人が睡眠速度が速いと報告し、12人全員が夜間に目覚める頻度が低いと報告しました。夜間の睡眠に基づいて、体は朝の疲労レベル、昼間のエネルギー、夜間の痛みのレベルにプラスの影響を与えているようです。
